その不調、精神科のお薬の副作用かもしれません。 いまの処方を、1分でセルフチェック。

「だるさが続く」「薬が増えて不安」——
抗うつ薬・抗不安薬・睡眠薬など、いまの処方と体調を客観的に整理してみませんか。

【無料】LINEでお薬チェックを始める

※ 本ツールは医療行為ではなく、ご自身の状態を整理・把握するための参考目安です。

Check List

こんなお悩み、抱えていませんか?

ひとつでも当てはまる方へ。無理に自己判断で服用をやめるのは非常に危険です。まずは現状を正しく可視化することから始めましょう。

3 Advantages

1分のチェックで、3つのことが分かります。

緊急性の高いサインの早期判定

放置すると危険な症状や、即日医療機関に連絡すべきサイン(悪性症候群、セロトニン症候群など)が含まれていないかを素早く見分けます。

主治医へ伝えるための「整理メモ」

短い診察時間では伝えきれない不調を、いつから・どのお薬を飲み始めてから起きているかも含め、精神科の主治医にそのまま見せられる形に整理できます。

あなたに合った「次の選択肢」の提示

症状の度合いに応じて、「主治医への相談方法」「精神科専門医によるセカンドオピニオン」「安全な減薬プログラム」など次の一手を案内します。

チェック後は、こんな「整理結果」が届きます

お薬セルフチェックの結果 2026.09.08

気になる項目は 眠気・だるさ でした。

だるさ ふらつき 眠気 不安・焦燥 胃腸症状

項目別のめやす

眠気 強め
だるさ 強め
胃腸症状 ややあり
ふらつき 軽め
不安・焦燥 軽め

緊急性の高いサインは含まれていませんでした。次の診察で主治医にご相談ください。

主治医に見せるメモを作る
体調の傾向を5つの軸で可視化。
そのまま主治医に見せられる整理メモも作れます。

※ 画面はイメージです。記載内容は実際の表示と異なる場合があります。

Next Step Support

チェックのあとも、あなたに寄り添う2つの選択肢

セカンドオピニオン

いまの精神科の処方を、別の医師が診る/セカンドオピニオンサービス

お薬手帳をもとに、主治医との関係を維持したまま、第三者の精神科専門医から客観的な処方の見立て・アドバイスを受けられます。

こんな方に向いています

  • 主治医以外の見解も聞いてみたい方
  • 治療方針に疑問があるが、転院までは考えていない方

3つの特長

  • 紹介状がなくても相談可能
  • 転院を前提としないスポット相談
  • オンライン・対面どちらにも対応
減薬プログラム

無理のないペースで、安全な減薬を一緒に目指すプログラム

抗うつ薬やベンゾジアゼピン系の抗不安薬・睡眠薬は、数ヶ月単位で少しずつ減らすのが基本です。減らしたあとの不調(離脱症状)は、減量ペースの問題であることが少なくありません。精神科の専門チームが、あなたの体調に合わせて安全なスケジュールを組み直します。

こんな方に向いています

  • 抗うつ薬・抗不安薬・睡眠薬を減らしたい/やめたいが、体調悪化が不安な方
  • 過去に自己判断で減薬して失敗した経験がある方

3つの特長

  • 離脱症状を防ぐ微調整プロトコル
  • 体調変化に合わせた柔軟なスケジュール改定
  • 減薬中の不安に寄り添う継続サポート
Flow

ご利用の流れは、とてもシンプルです

  1. LINE公式アカウントを友だち追加

    1タップで完了。本名・住所の入力は不要です。

  2. メニューから「お薬セルフチェック」をタップ

    いつでもすぐに始められます。

  3. 質問に答える(約1分)

    直感的に選ぶだけの簡単な選択式です。

  4. チェック結果とアドバイスを受け取る

    緊急度の判定、主治医への伝え方、次のステップをご案内します。

Supervised by Experts

精神科医の監修のもと、
安心安全な判断基準を設計

抗うつ薬や、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬・睡眠薬といった向精神薬は、自己判断による急な中止や減量が、激しい離脱症状や病状の再燃を招く危険があります。本ツールは医学的根拠に基づき、患者様が安全に医療機関と連携できるよう作られています。

What You Get

LINE登録で届く、4つの安心

いつでも使えるセルフチェック機能

体調の変化に合わせて何度でも利用できます。

精神科のお薬と副作用に関する正しい知識

無理のないステップ配信でお届けします。

主治医への上手な伝え方ガイド

短い精神科の診察時間で、要点を伝えるコツをまとめています。

セカンドオピニオン・減薬プログラムのご案内

必要だと感じたタイミングで参照できます。

FAQ

よくあるご質問

はい、セルフチェックの利用およびLINEでの情報共有はすべて完全無料です。
いいえ。本ツールは自己判断による断薬を促すものではありません。精神科のお薬は急にやめると離脱症状や病状の再燃を招くことがあります。現状を正確に把握し、主治医や専門医と安全に相談するための判断材料を提供します。
はい。紹介状がなくても、お薬手帳があれば精神科専門医にご相談いただけます。主治医への伝え方についても、あわせてご案内しています。
必要ありません。LINE登録のみで、お名前や住所などの個人情報を入力する必要はありません。

ひとりで悩まず、
まずは「いまの状態」を知ることから。

精神科のお薬への不安や辛さを、ひとりで抱え続ける必要はありません。1分間のセルフチェックで、安心への第一歩を踏み出してみませんか。

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※ 本ツールは医療行為ではなく、ご自身の状態を整理・把握するための参考目安です。

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